Boken vänder sig till värnpliktiga och tar upp Sveriges säkerhetspolitik, varför vi har ett försvar, totalförsvaret, värnplikten, krigets miljö, soldaten/sjömannen som chef, regler under utbildningen, hälsning och anmälan, omsorg och trygghet, medinflytande och arbetsmiljö samt bilagor om frivilliga organisationer, samverkande myndigheter och gradbeteckningar